SMS a dohányzásról való leszokásról
A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez © Komló Média - Hírek, információk, televízió Ne gyújts rá! Hasznos tanácsok a füstmentes élethez SMS a dohányzásról való leszokás támogatására, Itthon: Tévhitek az e-cigiről: jobban árthat a párája, mint az igazi cigifüst beckekszer.
A dohányzásról le lehet szokni! Hasznos tanácsok a SMS a dohányzásról való leszokásról élethez A motivációs sms segíthet távol maradni a dohányzástól A dohányzást kiváltó körülményekkel való megküzdés módszerei Ha most abbahagyod SMS a dohányzásról való leszokásról.
A vizsgálatról a szerzők a Lancetben számoltak beés arra ösztönözték az illetékeseket, hogy a dohányzásról való leszokást segítő eszközök körébe vegyék fel az üzeneteket is.
Leszokni a dohányzásról ingyenesen, sms nélkül Lehet-e leszokni a dohányzásról, és nem tárcsázni SMS arról, hogyan kell leszokni a dohányzásról Sms a dohányzásról való leszokásról Szokj le a dohányzásról egy pillanat alatt! A dohányzásról le lehet szokni!
A kormányzati statisztikák szerint a Dohányzás belégzési fájdalom kétharmada azt mondja, hogy le akar szokni. A vizsgálatban 5.
Közülük 2. Az első 5 hét során napi öt üzenetet küldtek a kísérleti alanyoknak, majd a következő 26 héten hetente hármat.
Sms hogyan kell leszokni a dohányzásról, Ingyenes sms nem leszokni a dohányzásról
A résztvevőknek arra is lehetőségük volt, hogy — szintén SMS-ben — specifikus tanácsokat kérjenek, ha nagyon szenvedtek a cigarettahiánytól vagy ha visszaestek, és ismét dohányozni kezdtek. A leszokást objektív módon, a nyálbeli kotininszint vizsgálatával ellenőrizték.
A kotinin a nikotin anyagcsereterméke. Hat hónap múltán az üzeneteket kapók 10,7 százaléka szokott le — kétszer annyian, mint ahányan az üzeneteket nem kapók közül.
Caroline Free és kutatóteamje véletlenszerűen randomizált vizsgálat választott be 5. A résztvevők előrefizetett mobiltelefonokat kaptak, plusz 20 angol font értékű feltölthető kártyát, hogy biztosak lehessenek abban, hogy elég kreditjük van az intervencióban való részvételhez.
Caroline Free, aki a txt2stop nevű vizsgálatot vezette, azt mondta, hogy a szöveges üzenetekkel nagyon kényelmesen lehet a dohányosokat a leszokásra ösztönözni.
A txt2stop-ról a résztvevők azt mondták, hogy olyan volt, mintha egy barát bíztatta volna őket vagy egy, a vállukon ülő angyal. Dohányzásról leszoktató kezelés — elvonási tünetek nélkül — könnyedén, gyorsan, biorezonanciás módszerrel.
Segít a dohányzás abbahagyásában. Hatása erős, mert a kezelésbe stresszoldás és tüdőtisztítás is beépül. Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint évente 6 milliónyian halnak bele a dohányzásba, főleg azokban az országokban, ahol az emberek jövedelme alacsony vagy közepes.
Az Oxfordi Egyetem két tudósa, dr. Derrick Bennett és dr. Jonathan Emberson szerint a szöveges üzenetek szerte a világon segíthetik a leszokást.
Ez egy új lehetőség lenne a nagyobb és a közepes jövedelmű országokban, de kezdeti lépésként a szegény területeken is hasznos lenne — állítják. Emellett olyan javaslatok is elhangzottak, amelyek szerint az üzeneteket másféle viselkedésváltozások ösztönzésére is fel lehetne használni.
