Leszokni a dohányzásról fórum 6 nap

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

leszokni a dohányzásról fórum 6 nap

Re: Leszokni, de hogyan? Szerző: apollo » Ezt csak nektek mondom el senki nem tudja hogy egy középkorú férfi létemre sírtam el magamat. Féltem a ciginélküliségtől,de apró kis jelekből kezdtem érezni a szervezetem károsodását,és jobban féltem a betegségektől amit a cigi okozhat,mint az elvonási tünetektől. Szerencsém volt mert pont egy hét szabit vettem ki,és lemondták a nyaralást az ismerőseim,és 1 hétig muszájból, semmi dolgom nem volt.

leszokni a dohányzásról fórum 6 nap

Az első napokban szabályszerűen beteg voltam a nikotin elvonástól,a szobámban járkáltam körbe körbe mint egy vadállat,de sikerült nem gyújtanom rá! De 3 nap ciginélküliség,már annyira megerősítette az önbizalmamat,hogy kezdtem elhinni ,talán nekem is van akaraterőm!

  • A dohányzás hatása a magzati fejlődésre
  • Agyzuzo addikt Hát én cigiztem anno hébe-hóba gimi elején de nem sikerült rászoknom
  • Leszokni a dohányzásról fórum 6.
  • Gyorsan lefogy a dohányzásról való leszokáskor
  • Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás.
  • Росио покачала головой: - Не могу.
  • Хотя создававшийся в обстановке повышенной секретности «ТРАНСТЕКСТ» стал плодом усилий многих умов и принцип его работы не был доступен ни одному человеку в отдельности, он, в сущности, был довольно прост: множество рук делают груз легким.
  •  Сядь.

A lelkem mélyén tudtam hogy semmilyen akaraterőm nincs! Kb1 hét szabi után elmentem dolgozni,és én hülye azt hittem hogy a melóhelyen nehezebb kibírni a ciginélkülözést! Hát nem! Éppen hogy ott egyáltalán nem hiányzott,hanem otthon,de nagyon.

DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKÁS könnyen?! - Teljes #könyvösszefoglaló

De lassan azért tisztult a szervezetem,és 3 hónap után már csak az ivással kellett vigyáznom mert ha néha néha megittam azt a m sört,azért akkor nagyon hiányzott az a mocsok cigi! A munkahelyemen először hülyének néztek, na ez is le szokott a saját cigijéről stb,pedig mindig tőlem kért mindenki,mert én egy megbiztható ,stabil dohányos voltam.

leszokni a dohányzásról fórum 6 nap

Azután szép lassan,nagyon,nagyon lassan,teltek a napok,és jöttek a meglepetések! Elkezdtem lassabban lélegezni!

Leszokni a dohányzásról fórum 6. Szerző: apollo » Ezt csak nektek mondom el senki nem tudja hogy egy középkorú férfi létemre sírtam el magamat. Féltem a ciginélküliségtől,de apró kis jelekből kezdtem érezni a szervezetem károsodását,és jobban féltem a betegségektől amit a cigi okozhat,mint az elvonási tünetektől.

Lehet hülyeségnek hangzik,de tényleg feltünően lassabban lélegeztem! Csak én magam vettem észre,de hihetetlen volt,na meg az illatok!

10 tipp a dohányzásról való leszokáshoz

Képzeljétek el az anyám által főzött húsleves illatát újra megérezni! Mint ha újra gyerek lennék! Még gondolkodásom is megváltozott jó irányba!

leszokni a dohányzásról fórum 6 nap

Remélem nem vettem el a kedvét annak aki le akar szokni az új év alkalmából,de ez az igazság,amit mondtam. De az is igaz,hogy az elvonási tünetek szenvedése megtérül,és egy sokkal nyugodtabb,és boldogabb emberré váltam!

A pénzről nem mondtam semmit,iszonyat drága már a cigi.

Miror Hidd el megéri! Jó érzés nem dohányzónak lenni! Akaraterő semmi más! Közhely, de így van!

Lásd még