Gyomfüstölő kúra
Mit ehetsz Húsfélék : a belsőségek kivételével a színhús: szárnyas pulyka, baromfi, kacsa, libasertés, marha, vadhús szarvas, vaddisznó, őzilletve ezekből készült húskészítmények, felvágottak. Mindezt sülve, főzve, rántva, grillezve, töltve.
gyom receptek
Egyetlen kivétel a füstölés. Tejtermékek : tej, tejeskávé de, csak naponta egyszer!
Nem penészes sajtok, illetve nem füstölt sajtok, trappista, eidami, mozzarella, anikó, pannonia, juhsajt, kecskesajtkrémsajtok túró, tejföl. Gabonafélék : zab, rozs, búza, kukorica, rizs, árpa é az ezekből készült édes gyomfüstölő kúra sós péksütemény, kenyér, zsemle. Sütemény, amely nem tartalmaz tiltott gyümölcsöt, fahéjat, vagy csokoládét.
A magvas kenyerek zsemlék napraforgót tartalmazhatnak tehát kerülendők. Gyümölcsökilletve belőlük készült ételek, frissítők, gyümölcslevek: sárgabarack, őszibarack, szilva, cseresznye, meggy, szőlő, ribizli, áfonya, szeder, málna, alma, körte, egres.
A többi gyümölcs fogyasztása tilos!
Lehet kapni egy gyomnövény-másnaposságot?
Zöldségek és a belőlük sütve, főzve, grillezve készült ételek: burgonya, káposzta, vöröshagyma, fokhagyma, kelbimbó, karfiol, brokkoli, répa, retek, karlábé, kelkáposzta, saláta, cékla, gomba, szója. Az erjesztéssel készült savanyúságok fogyasztását mellőzni kell!
Italok : Ásványvíz, szénsavas üdítők. Gyümölcslevek közül nehéz olyat találni, amiben nincs a keresztallergiát okozó, illetve a magas hisztamin tartalmú gyümölcsök közül, de megfelelő lehet az ajánlott gyümölcsökből készült ital.
Egyéb házipraktikák Ha érzékenységet tapasztalsz a parlagfűvel vagy más fa termésével szemben igyál teát! Szárított csalánt és narancsgyökeret utóbbi kitűnő antibakteriális hatású forrázz le forró gyomfüstölő kúra, hagyd ázni, majd szürcsöld el az italt.
Meleg vízzel nedvesíts be egy pamutzsebkendőt, tedd az orrodra és lélegezz mélyeket!
A meleg, nedves levegő enyhítheti az allergia kellemetlen tüneteit, és megszüntetheti a viszkető érzést az irritáló anyagok eltávolítása által. Mosd ki gyakran az orrodat sós vizű orrsprayvel.
Ez azért fontos, mert a permet lemossa a szőrszálakra tapadt polleneket. Házilag is készíthetsz orrsprayt: keverj 2 kávéskanálnyi tengeri sót egy csésze tisztított vízhez, és kavargasd addig, amíg a só feloldódik.
Fogyassz - még jobb, ha magad főzöd - olyan csípős ételeketamiben canenne bors, gyömbér, tabasco, hagyma vagy és fokhagyma van.
- Leszokni a dohányzás előnyeit a nők számára
- Az én post covid történetem - 2.
A csípős ételek hatására kitisztulnak a légutak, és fellélegezhetsz. Desztillált vizes öblögetéssel enyhítheted a szemed viszketését.
Gyomfüstölő kúra.
Forralj fel egy csésze desztillált vizet egy teáskanál tengeri sóval! Hagyd kihűlni, majd egy pipetta segítségével csöpögtess a szemedbe. Ne használj csapvizet, mert baktériumok, irritáló anyagok lehetnek benne!
